AG Klettern – Bouldern – Fitness

Leitung: Benjamin Schug

Du hast Lust, dich auszupowern, neue Herausforderungen zu meistern und dabei noch Spaß zu haben?
Dann bist du in unserer AG genau richtig!

In der AG „Klettern – Bouldern – Fitness“ kombinieren wir Technik, Kraft und Teamgeist. Gemeinsam erlernen wir die Grundlagen des Kletterns und Boulderns, verbessern unsere Koordination und stärken unsere körperliche Fitness durch gezielte Übungen.

Ob Bouldern (Klettern in Absprunghöhe ohne Seil), Seilklettern oder funktionelles Training – bei uns ist für alle etwas dabei. Neben Klettertechniken arbeiten wir auch an Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer – immer mit Blick auf das, was wir an der Wand brauchen.

Dafür nutzen wir die schuleigene Kletterwand und den Kraftraum, wollen aber auch regelmäßig das DAV Kletterzentrum, das Block Barock in Fulda und die schöne Steinwand besuchen.

Voraussetzungen:
Du brauchst keine Vorerfahrung – nur Motivation, sportliche Kleidung und Spaß an Bewegung!

Mach mit – kletter mit uns über dich hinaus!

Für wen:
6.-10. Jahrgangsstufe

Wann & wo:
mittwochs, 7./8. Stunde; Turnhalle, DAV, Blockbarock, Kraftraum

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